Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee

Dit artikel is exclusief voor abonnees.
Lees gratis verder >

GETEST. De batterij opladen in het bos met deze nieuwe Japanse rage

Wil je echt hip zijn, doe dan bosyoga in Kinrooi

GETEST. De batterij opladen in het bos met deze nieuwe Japanse rage

Kijken, luisteren, horen en voelen, bosbaden op zijn Japans. Foto: John Peters

Shinrin-yoku wordt dé hype van dit jaar als we de uitgevers moeten geloven. Het ene na het andere boek over deze Japanse kunst van het ‘bosbaden’ verschijnt in de winkels. Dompel jezelf onder in de natuur en stress en vermoeidheid verdwijnen als sneeuw voor de zon. We namen de proef op de som.

Daar zitten we dan. Op de knieën, in het bos. Met de handen wroetend in de aarde en ruikend aan vochtige, composterende bladeren. Ontelbare gedachten schieten door het hoofd. Wat moeten de wandelaars ...