Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee

Dit artikel is exclusief voor abonnees.
Lees gratis verder >

Van piekeren tot een snurkend lief: dit kun je doen tegen veelvoorkomende slaapproblemen

Van piekeren tot een snurkend lief: dit kun je doen tegen veelvoorkomende slaapproblemen

Foto: Shutterstock

Op vrijdag 16 maart is het internationale Dag van de Slaap, alleen worstelen heel wat Belgen tegenwoordig met slaapproblemen. Slaapexpert Johan Verbraecken, verbonden aan de UZ Antwerpen, bekijkt zes oorzaken en biedt een mogelijke oplossing.

Probleem: “Mijn partner snurkt”

“Een snurkprobleem kan verschillende oorzaken hebben. De partner kan last hebben van overgewicht, wat het snurken erger maakt. Daarnaast versterkt alcohol ...