Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee

Dit artikel is exclusief voor abonnees.
Lees gratis verder >

De trend van het jaar: Neem eens een bosbad

Shinrin-yoku: Eén worden met de natuur

  • De trend van het jaar: Neem eens een bosbad

Iedereen kan het, het kost niets, zorgt voor rust in je hoofd, wakkert creativiteit en inspiratie aan en het werkt ontspannend. Geen wonder dat het vanuit Japan overgewaaide fenomeen shinrin-yoku, ofwel bosbaden, dé nieuwe trend van 2018 lijkt te worden. Het enige dat je ervoor nodig hebt, is een bos in de buurt én de wil om serieus te vertragen.

Bij de meeste trends die zo goed als uit het niets lijken te komen, is er altijd wel iemand die er zich flink aan verrijkt. Niet bij shinrin-yoku of bosbaden. Dat het op je dooie gemak door bossen struinen ...