Nieuwe campagne: “Iedereen zou dagelijks zijn huis moeten verluchten”
We brengen 85 procent van onze tijd binnen door, maar staan er volgens het Agentschap Zorg en Gezondheid te weinig bij stil dat ook de binnenlucht onze gezondheid beïnvloedt. Daarom biedt de campagne ‘Elke dag je huis verluchten, daar zit muziek in!’ vanaf 20 maart een week lang tips voor meer verse lucht.
Omdat iedereen dagelijks zou moeten verluchten, organiseert het Agentschap van 20 tot 26 maart de Week van de Gezonde Binnenlucht. Een ongezond binnenmilieu kan namelijk gezondheidsproblemen zoals luchtwegklachten, allergieën, irritatie van neus- en keelslijmvlies, vermoeidheid en hoofdpijn veroorzaken.
De boodschap wordt verspreid via advertenties op sociale media en op Radio 2. Zorg en Gezondheid raadt aan om een woning meerdere keren per dag te verluchten met de verwarming af en luchtverfrissers te vermijden. Verder kunnen burgers schimmel vermijden door de temperatuur binnenshuis niet lager dan 15 graden te laten zakken.
Meer advies is te vinden op www.gezondbinnen.be.
Bas (16) uit Ham vertrekt naar VS voor levensreddende gentherapie: “We hopen op genezing”
Teken maken onrustwekkende opgang in Europa: risico op gevaarlijke virale infectie
Na elf jaar proberen raakte Laura (41) toch zwanger dankzij eiceldonatie: “Ik had het al een beetje opgegeven”
“Wachttijd langer dan een jaar”: ZOL zoekt nieuwe eiceldonoren
Baby’s bij De Niro en Pacino: “Een man kan heel zijn leven doorgaan met bevruchten”
Troepen blauw-wit legioen maken zich op voor de strijd: “We zijn er helemaal klaar voor”
LIVE TITELSTRIJD. Wie kroont zich tot kampioen? Volg het hier de hele dag lang
Test jouw kennis van de Belgische titelstrijd met de ‘HBVL-kampioenenquiz voor kenners’
Wie pakt zondag de landstitel: het wild, de jager of de lachende derde?
ANALYSE. Bossie: "Strontziek word ik van die wisselende voorspellingen"
Hoe gemakkelijk raak je zonder voorschrift aan Ozempic? “Dit is het echte spul”
Zimmo 
Ja, ook kinderen ervaren stress: psychologe geeft praktische anti-stresstips per leeftijd
Zeven wandelingen onder de 7 kilometer: op zoek naar prachtige plekjes en verborgen moois
Is melk eigenlijk echt ‘goed voor elk’? De diëtist onderscheidt feit van fabel
Sociale media afzweren zoals Erik Van Looy, maakt dat je ook eenzamer?
Je dagelijks wegen, is dat wel gezond? Antidieetspecialiste Celien verklaart
Met deze inzichten leer je zo goed mogelijk te leven volgens de fasen van je menstruatiecyclus
Wat is een gastric bypass? Hoeveel kilo verlies je erdoor? Hoeveel kost het? En mag je erna eten wat je wil?
Jongeren gebruiken steeds minder de pil, wat zeggen gynaecologen daarover?
Nog snel een Instagrampost voor het slapengaan? Dan slaap je tot drie uur minder
Mag ik de zonnecrème of zonnespray van vorig jaar nog gebruiken?
Met de tips van bekende of fervente wandelaars blijf je het hele jaar door 10.000 stappen zetten
Waarom heb je terugkerende dromen en hoe achterhaal je hun betekenis?
Wat zijn de gezondste noten en hoeveel mag je ervan eten?
Antidieetspecialiste helpt je aan een positiever zelfbeeld: “Met deze oefening relativeer je snel het belang van gewicht”
GETEST. Onze journalist ‘vliegt’ door Sparkx in Hasselt en crasht bijna tegen een rots
Waarom je na een zonnige dag soms moe en een beetje misselijk bent. “De zon is een gevaarlijke vriend”
Met een natje én een droogje: waarom wandelen in wondermooie De Maten nooit gaat vervelen
Waarom dromen we over zulke gekke dingen? En hebben ze echt een betekenis? Wij zochten het uit
You’ll never walk alone: Roze Mars rukt live uit, eind deze maand kan je samen gaan wandelen voor Pink Ribbon
Nieuwe studie onthult waarom we ons zoveel zorgen maken
Al over de helft: met de tips van deze bekende en fervente wandelaars houd je je ‘Pink Walk’-motivatie op peil
Eerst je vlees opeten, dan pas je aardappelen: is dat echt hét geheim om af te vallen?
“Al hele leven op dieet, maar nog altijd even dik. Wat doe ik verkeerd?” Antidieetspecialiste Celien heeft de verklaring
Een brilletje tegen blauw licht om beter te slapen, helpt het echt?
Prikkelbare darmsyndroom zit níet tussen je oren en ja, je kan er iets aan doen: expert legt uit
